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心理健康

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泰勒‧本‧沙哈爾(Tal Ben-Shahar)所教導的幸福課,在2008年開始很意外的成為了哈佛最受歡迎的選修課,他本身是一名優秀的哈佛畢業生,在社團也很活躍,還是一名一流的運動員,但他說自己的內心長期一直處於不快樂的狀態。